Dr. Leonardo Corsetti - Info: 3280031262

Bisogno di stabilità e certezze? Basta scosse? Ansia? Probabilmente hai lo “striato” ingrossato.

Le persone costrette a lottare per far fronte alle difficoltà e alle ambiguità di un futuro incerto potrebbero aver sviluppato uno “striato” insolitamente grande. Lo striato è un area del cervello già in precedenza associata con il disturbo d’ansia generalizzata e...

L’ormone dell’amore, l’ossitocina, è rilasciato (anche) durante le crisi di coppia.

L’ossitocina, conosciuta come “l’ormone dell’amore” sembra essere anche “l’ormone della crisi”. Infatti, quando ci accorgiamo che il partner è meno coinvolto di noi nella relazione, il nostro corpo aumenta la produzione di ossitocina. L’ormone Ossitocina è da tempo associato ai meccanismi che...

Dimostrato! I suoni della natura hanno un effetto calmante, e sono più efficaci con chi è molto ansioso e molto stressato.

L’ascolto dei suoni della natura, come il cinguettio degli uccelli o il rumore dell’acqua che scorre in un ruscello, influenza il sistema corporeo responsabile della risposta “combatti o fuggi” e l’attivazione del sistema nervoso autonomo, con importanti ricadute sulla qualità...