La maggior parte degli adolescenti si sente costantemente sotto stress. Ognuno ha il suo modo di affrontare i problemi, tuttavia un recente studio afferma che il tentativo di ignorare o comprimere le emozioni ha effetti negativi sulla salute, come...

La velocità del battito delle palpebre è percepita inconsciamente come un segnale comunicativo rilevante nelle interazioni faccia a faccia. Perché battiamo le palpebre? Battere le palpebre è un riflesso importante per la salute dei nostri occhi. In media battiamo le...

Perdere anche solo un paio d’ore di sonno ti rende arrabbiato ed aggressivo, soprattutto in situazioni frustranti. Quando sei stanco vengono meno le energie che sostengono i meccanismi di controllo delle reazioni emotive. Diversi studi hanno dimostrato l’esistenza di un...

La vita di coppia non è sempre facile. Bisogni contrastanti, tradizioni familiari incompatibili e opinioni discordanti spesso portano a momenti di tensione e conflitto. Ma cosa fare quando i bambini ci guardano? Meglio litigare o far finta di niente? È...

Mentre uno studio internazionale basato sull’analisi del genoma di oltre 50.000 persone identifica dodici specifici frammenti di DNA correlati con il disturbo da deficit di attenzione ed iperattività (ADHD). Un’altra ricerca, meno pretenziosa, ci informa del fatto che circa il...

  I pregiudizi guidano costantemente le nostre scelte. Spesso valutiamo la gradevolezza e la professionalità degli altri basandoci su indizi che, dal punto di vista del ragionamento logico, dovrebbero essere considerati poco significativi. Gli individui disordinati, ad esempio, sono considerati...

L’effetto placebo, la cui veste commerciale più nota assume il nome di omeopatia, è efficace per diminuire il dolore cronico solo in alcuni individui. Sembra che la capacità  di una pillola di zucchero di curare il dolore, quando prescritta ed assunta...

  Come può l’alcol produrre ricordi gratificanti se in realtà è solo una neurotossina? Tutte le droghe d’abuso (alcol, oppiacei, cocaina, metanfetamina) hanno effetti collaterali negativi. Tuttavia nausea, mal di stomaco, mal di testa ed una lunga lista di postumi...

Le aspettative sull’intensità del dolore possono diventare profezie che si auto avverano. E, sorprendentemente, queste aspettative persistono anche quando la realtà dimostra ripetutamente che non c’è alcun dolore da dover sopportare. Esiste un ciclo di feedback positivo tra l’aspettativa e...

  Secondo l’OMS, l’Organizzazione Mondiale della Sanità, quasi 300 milioni di persone in tutto il mondo soffrono di depressione. Inoltre i casi di depressione sono in aumento e, per una parte dei soggetti, le cure farmacologiche non funzionano. In un...