Taggato: attacchi di panico

Fobie

Vincere le fobie durante il sonno.

Una strategia spesso usata dai terapeuti per trattare i disturbi fobici consiste nell’esporre i soggetti in modo graduale e progressivo a situazioni che contengono stimoli associati alla paura che vogliono vincere. Esposizione che, se protratta nel tempo, porta alla estinzione...