In base ai dati emersi da un recente studio il 50% dei soggetti adulti con diagnosi di ansia, depressione o disturbo bipolare, deve convivere anche con una qualche forma di dolore cronico.Ansia e disturbi dell'umore come…
Dormire poco o non rispettare un ciclo sonno veglia regolare aumenta il rischio di obesità. Se dormiamo male non possiamo dimagrire perché vogliamo mangiare di più, vogliamo cibi più calorici e siamo meno disposti a fare…
Le persone costrette a lottare per far fronte alle difficoltà e alle ambiguità di un futuro incerto potrebbero aver sviluppato uno "striato" insolitamente grande. Lo striato è un area del cervello già in precedenza associata…
L'ossitocina, conosciuta come "l'ormone dell'amore" sembra essere anche "l'ormone della crisi di coppia". Infatti, quando ci accorgiamo che il partner è meno coinvolto di noi nella relazione, il nostro corpo aumenta la produzione di ossitocina.L'ormone Ossitocina è…
Sempre più spesso si sente parlare di ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder), sigla che indica la sindrome da deficit di attenzione e iperattività. Ma quante volte il termine "iperattivo" viene utilizzato a sproposito? E quanto le nostre…
Chi è alla ricerca di un posto di lavoro lo sa bene, la cosa più odiosa consiste nel sentirsi dire "le faremo sapere" ed avere la consapevolezza che nessuno vi farà sapere nulla.In termini psicologici…
Vuoi essere più paziente? Vuoi essere più capace di resistere alle difficoltà che inevitabilmente si frappongo tra te ed i tuoi obbiettivi? Ti hanno sempre detto che ci vuole tanta forza di volontà?Al contrario, sembra…
Camminare fa bene, lo sappiamo tutti. Rilassa la mente, tonifica i muscoli, irrobustisce le ossa e tiene in allenamento il cuore. Quello che non tutti sanno è che favorisce, grazie all'azione meccanica delle onde di…
Dai dati di tutti i 14.500 soggetti coinvolti nell'Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC), uno studio longitudinale che ha reclutato donne in gravidanza negli anni 1991 - 1992, emerge che se la nonna…
L'ascolto dei suoni della natura, come il cinguettio degli uccelli o il rumore dell'acqua che scorre in un ruscello, influenza il sistema corporeo responsabile della risposta "combatti o fuggi" e l'attivazione del sistema nervoso autonomo,…
In un nuovo studio i ricercatori dello Scripps Research Institute (TSRI) hanno descritto come due molecole presenti nel cervello siano responsabili della trasformazione dello stress acuto in ansia cronica.I disturbi d'ansia e lo stress colpiscono milioni di…
Il testosterone rende gli uomini meno capaci di scegliere correttamente e meno disposti ad ammettere i propri errori.Soggetti di sesso maschile, ai quali è stato somministrato testosterone, hanno avuto prestazioni decisamente peggiori rispetto ad un…
La tua storia d'amore è appena finita? Soffri da morire? L'effetto placebo può funzionare anche per il dolore causato dalla fine di una storia importante.Sembra infatti che basta essere convinti di "fare qualche cosa di…
Chiama il numero 3280031262 o compila il MODULO DI CONTATTO online.
Il primo colloquio psicologico è sempre GRATUITO.
